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✓ Published: 08-Oct-2018
✓ Published: 08-Oct-2018
Description:
Entrevista con Pablo Bravo sobre Mindfulness, esta práctica Mente – Cuerpo está diseñada para desarrollar la capacidad de ser conscientes de lo que surge al observarnos a nosotros y a nuestro entorno de manera ecuánime. Sin emitir juicios.nCon sencillos ejercicios de respiración y percepción podemos adquirir el hábito de enfocar nuestra atención a voluntad en el momento presente y permanecer en este estado de manera constante.nEsto nos puede llevar a descubrir la gran cantidad de exper
Entrevista con Pablo Bravo sobre Mindfulness, esta práctica Mente – Cuerpo está diseñada para desarrollar la capacidad de ser conscientes de lo que surge al observarnos a nosotros y a nuestro entorno de manera ecuánime. Sin emitir juicios.nCon sencillos ejercicios de respiración y percepción podemos adquirir el hábito de enfocar nuestra atención a voluntad en el momento presente y permanecer en este estado de manera constante.nEsto nos puede llevar a descubrir la gran cantidad de exper
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