_strongsisters-train-je-stabiliteit-editie-2.jpg "StrongSisters, train je stabiliteit editie 2! from buik Video Screenshot Preview")
GalleryPlay Video:
(Note: The default playback of the video is HD VERSION. If your browser is buffering the video slowly, please play the REGULAR MP4 VERSION or Open The Video below for better experience. Thank you!)
⏲ Duration: 59 sec
✓ Published: 07-Apr-2015
✓ Published: 07-Apr-2015
Description:
Corestability (of lichaamsstabiliteits) oefeningen voor StrongSisters! nOnder ‘Core’ worden de rug, buik en het bekkengebied verstaan. nIn dit filmpje vind je 2 oefeningen voor je core, de Zijwaartse Plank en de Body Crawl.nnCorestability oefeningen zijn een belangrijk voor je training; Wanneer je ze regelmatig doet, ben je niet alleen minder vatbaar voor blessures, maar verbeter je ook je sportprestaties.nStrongSisters Gertrude,Jaimy, Susanne en Strongman Bilal staan model! Muziekje is 'S
Corestability (of lichaamsstabiliteits) oefeningen voor StrongSisters! nOnder ‘Core’ worden de rug, buik en het bekkengebied verstaan. nIn dit filmpje vind je 2 oefeningen voor je core, de Zijwaartse Plank en de Body Crawl.nnCorestability oefeningen zijn een belangrijk voor je training; Wanneer je ze regelmatig doet, ben je niet alleen minder vatbaar voor blessures, maar verbeter je ook je sportprestaties.nStrongSisters Gertrude,Jaimy, Susanne en Strongman Bilal staan model! Muziekje is 'S
Share with your friends:
Whatsapp | Viber | Telegram | Line | SMS
Email | Twitter | Reddit | Tumblr | Pinterest
Related Videos
_cte-d39azur.webp "We hadden nog één week vakantie te goed van onze vroege terugkomst uit Indonesië. Dat was maar goed ook, anders zouden we dit jaar niet naar Audela kunnen gaan. Ondanks de drukte rondom de vertoning van ons eerste tv-programma ontkom je er hier niet aan: Je zal relaxen! nnSamen met Karel, Tijn, Jochem, Mirte, knappe Keke, lieve Bente en natuurlijk Yve en haar mooie buik, hebben we weer heerlijk genoten van het Franse leven op één van de fijnste plekken die er is.")
_vier-handen-op-een-buik-124-afl-1.webp "Vier Handen Op Een Buik | Afl. 1 from buik")
_dan-hill-emotie-expert-op-hsmai.webp "Dan Hill was in het land, op uitnodiging van Performance Solutions (agent van Dan Hill in Nederland, meer informatie op http://www.performance-solutions.eu).nnWij, als mensen, denken dat we zeer begaafd zijn, en zeker dat we met ons bewustzijn ver uitstijgen boven het dierenrijk. Maar eigenlijk zitten we met onze menselijke eigenschappen dichter bij de chimpansees dan we denken of willen geloven.nnDan Hill was in Nederland. Bij de HSMAI trendseminar filmde ik de presentatie van deze emotie-exper")
_de-winnaar-wint-en-de-wind-waait-voorronde-rotterdams-kooktalent-2014.webp "Paul Toorop (Toko Toorop), Ronald Beekhuizen (Zotte), Tim Berkhout (De Prins van Terbregge) en Bas de Vries (Perceel) zijn jonge Rotterdamse chefs of souschefs. Op 16 juni 2014 namen zij het tegen elkaar op in de strijd om de titel Rotterdams Kooktalent, georganiseerd door De Buik van Rotterdam en Zegro. De jury, bestaande uit François Geurds, Ellen Scholtens, Gerard Pabst, Maarten van der Jagt en Percy Raap, bepaalde wie doorgaat naar de finale op 21 september.Opdracht was om binnen twintig")
_strongsisters-train-je-stabiliteit-editie-2.webp "Corestability (of lichaamsstabiliteits) oefeningen voor StrongSisters! nOnder ‘Core’ worden de rug, buik en het bekkengebied verstaan. nIn dit filmpje vind je 2 oefeningen voor je core, de Zijwaartse Plank en de Body Crawl.nnCorestability oefeningen zijn een belangrijk voor je training; Wanneer je ze regelmatig doet, ben je niet alleen minder vatbaar voor blessures, maar verbeter je ook je sportprestaties.nStrongSisters Gertrude,Jaimy, Susanne en Strongman Bilal staan model! Muziekje is 'S")
_perfecte-mannelijke-lichaam-platte-buik-six-pack-huidverzorging-voor-mannen-maximus-cosmetica.webp "MAXIMUS FOR MEN | COSMETICAnhttp://maximus4menshop.com/ennnVeel mensen weten niet dat na je dertigste levensjaar, de huid al begint te verouderen. Bij sommigen zichtbaar en bij anderen (nog) niet. Maar dat het proces in gang is gezet is een feit. De stofwisseling in de huidcellen wordt trager en er worden steeds minder vervangende cellen aangemaakt, zodat ook nog eens je huid steeds dunner wordt.nnEen andere veelgehoorde klacht over een oudere huid is het verliezen van elasticiteit. De huid word")
⏲ 50 sec ✓ 21-Sep-2015
_the-roll-out-regression-amp-progression-exercises.webp "De standaard roll out oefening, een makkelijkere en een moeilijkere versie van deze oefening. Deze oefening is niet alleen voor de buik. Wel wordt het vooral daarvoor toegepast. Je traint er echt heel je romp mee, de voor- & achterzijde. Deze oefening is niet voor beginners. De druk en spanning op de onderrug en schouders tijdens deze oefening is namelijk erg groot. Maar mocht je toe zijn aan een nieuwe uitdagende oefening voor de romp, is dit een aanrader.")
_de-laatste-keer-nu-nog-met-z39n-tween-in-de-panne.webp "Afgelopen weekend zijn we nog een keer samen naar De Panne gegaan. Met z'n tweeën. Al voelde het wel al alsof we met z'n drieën waren. En Duco en Lili waren er trouwens ook. Wat is het toch een heerlijke plek en wat heeft Yve toch een heerlijke buik!")
_cte-d39azur.jpg)
_vier-handen-op-een-buik-124-afl-1.jpg)
_dan-hill-emotie-expert-op-hsmai.jpg)
_de-winnaar-wint-en-de-wind-waait-voorronde-rotterdams-kooktalent-2014.jpg)
_perfecte-mannelijke-lichaam-platte-buik-six-pack-huidverzorging-voor-mannen-maximus-cosmetica.jpg)
_the-roll-out-regression-amp-progression-exercises.jpg)
_de-laatste-keer-nu-nog-met-z39n-tween-in-de-panne.jpg)
![[+]](/images/menu.gif){kind=small}